lunedì 8 maggio 2017
mercoledì 5 aprile 2017
PROPOSTA DIDATTICA “CASSINO ADVENTURE”
Il Centro Rafting e attività Outdoor, Cassino Adventure, nasce a Cassino, sulle sponde del fiume Gari, e da oltre dieci anni opera nel settore outdoor attraverso attività e sport impiegati per promuovere il turismo sostenibile nel centro Italia.
La proposta didattica dell’associazione si compone di varie attività come il soft-rafting, escursionismo, orienteering e i laboratori finalizzati alla conoscenza dell’ambiente naturale del fiume Gari e alla sensibilizzazione verso le tematiche ambientali e gli sport outdoor.
OBIETTIVI
- Scoprire e analizzare, mediante il contatto diretto, le bellezze naturalistiche di Cassino
- Individuare dal punto di vista scientifico e naturalistico le problematiche ambientali, ed educare bambini e ragazzi alla tutela del territorio.
- Conoscere la flora e la fauna, le forme di inquinamento, gli interventi e le interazioni tra uomo e ambiente nel tempo.
- Stimolare la capacità di collaborazione, socializzazione e cooperazione mediante l’attività sportiva.
SOFT-RAFTING
L’attività di soft-rafting viene condotta sulle acque del fiume Gari da esperte guide fluviali mediante l’utilizzo di comodi gommoni che consentono la discesa in massima sicurezza e la partecipazione attiva e coesa dei componenti dell’equipaggio, i quali, sollecitati dal nuovo ambiente ricco di stimoli sensoriali, saranno impegnati in un vero e proprio lavoro di squadra.
Attraverso semplici comandi impartiti dalle guide, i ragazzi apprenderanno la tecnica base della pagaiata, miglioreranno il rapporto con l’acqua e acquisiranno coordinazione e sincronia nei movimenti. Nel corso della discesa rafting verranno stimolati la capacità di osservazione e l’interesse nella tutela della flora e della fauna, analizzando gli aspetti ecologici con riferimento alle alterazioni dell’ambiente create dalla presenza dell’uomo nel corso dei secoli.
La discesa offre inoltre spunti di interesse e di conoscenza di monumenti antichi visti da una nuova prospettiva.
Modalità e costi
L’attività viene svolta tutto l’anno anche in caso di maltempo.
Il percorso si snoda per 6,5 km sulle acque dell’Gari a Cassino (Fr), la durata dell’attività è di circa 2 ore. È consigliato l’abbigliamento sportivo, k-way, scarpe e pantaloni per eventuale cambio in caso di pioggia.
La quota di partecipazione è di € 10,00 a persona. Sono previste 2 gratuità per gli accompagnatori ogni 15 paganti (scuola primaria), 1 gratuità per gli accompagnatori ogni 15 paganti (scuola secondaria).
Ogni attività può essere associata alla visita guidata presso:
• L’Abbazia di MonteCassino, il monastero più antico d’Italia insieme a quello di Santa Scolastica;
• Il Museo Multimediale Historiale di Cassino;
• Il Museo Archeologico Nazionale di Cassino.
Informazioni
Cell. 334.82.20.253
www.cassinorafting.it - info@cassinorafting.it
venerdì 24 marzo 2017
martedì 14 marzo 2017
martedì 7 marzo 2017
Torneo juniores di pallavolo
Volevo ricordare agli iscritti al torneo di pallavolo di fornire al prof. Silvio De Cristofaro le formazioni delle squadre per operare sui sorteggi e il calendario delle partite. Fate presto presto così lunedì prossimo iniziamo 👍
martedì 21 febbraio 2017
venerdì 17 febbraio 2017
venerdì 10 febbraio 2017
martedì 7 febbraio 2017
lunedì 6 febbraio 2017
In preparazione dell'esame
Propongo alle mie quinte (5^AL e 5^CL ) del Liceo Scientifico "F.Severi" di Castellammare di
Stabia (Na) la presentazione di alcune tesine relative al loro programma
annuale. Le tesine inerenti i titoli che ho riportato qui di seguito sono le
seguenti:
1. Norme di prevenzione e di pronto intervento per i casi di
infortunio o trauma collegati all’attività sportiva (fratture, distorsioni,
strappi muscolari, emorragie, ferite)
2. Norme di igiene generale, l’alimentazione, l’uso
improprio di sostanze eccitanti e stimolanti.
3. Norme di comportamento per il rispetto dell’ambiente.
4. Sport di squadra già praticati nel corso del triennio
(pallavolo, pallacanestro, calcetto).
5. Metabolismi energetici.
6. Doping.
La classe interessata dovrà dividersi in sei gruppi e
scegliersi gli argomenti da trattare e comunicarlo al sottoscritto attraverso
un e mail al seguente indirizzo: gdisomma2@alice.it
Il blog dove le suddette tesine sono trattate abbondantemente
è il seguente.
venerdì 3 febbraio 2017
giovedì 2 febbraio 2017
giovedì 26 gennaio 2017
Tesine per gli esami di stato alunni prof.Di Somma
Se non trovate le tesine sul presente blog visitate il blog nel link sottostante
http://moveseveri.blogspot.it/
http://moveseveri.blogspot.it/
martedì 24 gennaio 2017
Progetto Triathlon al Severi
TRIATHLON A SCUOLA
è uno sport multidisciplinare emergente, in cui nuoto ciclismo e corsa si alternano di seguito senza soluzione di continuità. I concorrenti partono con la frazione di nuoto al termine della quale proseguono nella zona cambio dove prendono la bicicletta per impegnarsi nella fase di ciclismo al termine della quale ritornano nella zona cambio, lasciano la bici ed escono per l’ultimo tratto della frazione di corsa a piedi che termina al traguardo.
CORRI PEDALA CORRI: il DUATHLON E’ PER TUTTI
Dopo il successo della Manifestazione Promozionale Nazionale dei Campionati Studenteschi di Duathlon 2016, la versione che la Federazione ripropone con questo Progetto nella scuola è il Duathlon. La competizione si compone di una prima frazione di corsa dove gli Studenti partono tutti assieme e percorrono il percorso tracciato al termine del quale arrivano in un area chiusa, definita Zona Cambio, dove trovano posizionata la MTB (bicicletta mountain bike) al posto corrispondente al proprio numero di pettorale. Escono dalla zona Cambio con la bici a mano, vi salgono sopra e proseguono senza interruzioni di gara con la frazione ciclistica sul relativo tracciato al termine della quale ritornano alla Zona Cambio e posizionano la MTB al proprio posto; escono di nuovo dalla Zona Cambio per effettuare la frazione finale di corsa che li porta al traguardo. Tutta la competizione è senza interruzione alcuna, cioè il tempo è totale.
Questo per consentire la più ampia partecipazione fra i ragazzi, per non escludere gli Istituiti che non dispongono di spazi acqua, e per consentire agli Insegnanti di coinvolgere tutti gli Studenti.
Il progetto così concepito si rivolge a tutti gli istituti secondari di primo e secondo grado con uguali e accessibili distanze di gara ben inferiori a quelle proposte per l’attività giovanile agonistica e promozionale:
Gara individuale: Corsa 200mt. – Ciclismo con MTB 800mt. – Corsa 200mt.
Gara a staffetta: Corsa 100mt. – Ciclismo con MTB 400mt. – Corsa 100mt.
Il progetto sarà rivolto anche alle scuole primarie (quarta e quinta elementare) ma sarà limitato solo alla fase comunale con le seguenti distanze e verrà svolta solo la gara individuale con l’apporto e il supporto delle società giovanili:
Gara individuale: Corsa 100mt. – Ciclismo con MTB 400mt. – Corsa 100mt.
L’attività di duathlon si svolgerà in orario curriculare nella data fissata dal competente Comitato Regionale della Federazione Italiana Triathlon e sarà sviluppata con fasi provinciali laddove sia raggiunta la partecipazione di un numero sufficiente di Istituti (3 Istituti Scolatici per ciascun grado, ma senza che il venir meno di un grado o l’altro impedisca la realizzazione della prova), altrimenti direttamente di livello regionale, cioè il Campionato Regionale potrà dare accesso alla Manifestazione Nazionale, che la Federazione si riserva di effettuare a condizione che le fasi Regionali coinvolgano più del 50% delle Regioni Italiane, e se sussisteranno tutte le altre condizioni necessarie.
La partecipazione per Alunni e Insegnanti alle fasi Regionali sarà a titolo gratuito, così come per Scuole e Famiglie.
La partecipazione di Alunni Disabili sarà concordata secondo i livelli di disabilità in relazione alle caratteristiche della specialità sportiva del Duathlon.
Gli Insegnanti che decideranno di aderire al progetto saranno forniti di materiale didattico idoneo, istruiti attraverso corsi di formazione negli Istituti o presso le strutture territoriali della Federazione Triathlon sulla valenza della multi-disciplina e sullo svolgimento di una gara di Duathlon e dovranno riportare quanto appreso agli Studenti che decideranno di partecipare alle competizioni. Gli Insegnanti avranno anche la possibilità di concordare con le Strutture Territoriali della Federazione, giornate di prova con gli Studenti che hanno deciso di partecipare al Progetto, mettendosi in contatto con i Referenti Regionali.
I Comitati Regionali di Triathlon si coordineranno con gli Uffici UU.SS.RR. del proprio territorio.
La necessaria Copertura assicurativa è a carico della Federazione Italiana Triathlon, che inserirà le competizioni Provinciali di Campionato Regionale Scolastico in calendario ufficiale.
La Federazione si avvale delle seguenti sponsorizzazioni per il supporto tecnico e divulgativo:
Decathlon che attraverso i Negozi di riferimento fornisce le MTB ed i caschi per lo svolgimento delle competizioni sul territorio, realizzando così il principale concetto di pari condizioni per gli studenti:
DeAgostini Scuola che attraverso la rete degli Agenti potrà capillarizzare la conoscenza del Progetto e diffusione tra gli Insegnanti di tutti gli Istituti del territorio nazionale.
Gli Studenti che decideranno di partecipare alle fasi Provinciali/Regionali dovranno consegnare agli Insegnanti il Certificato di Attività Sportiva non agonistica.
Referente Nazionale della Federazione Italiana Triathlon: Marco Comotto
( marcocomotto.tri@gmail.com)
I Referenti Regionali corrispondono ai Presidenti dei Comitati Regionali e ai Delegati Regionali di cui al seguente elenco :
Campania Luigi Mastriani presidente@campania.fitri.it
è uno sport multidisciplinare emergente, in cui nuoto ciclismo e corsa si alternano di seguito senza soluzione di continuità. I concorrenti partono con la frazione di nuoto al termine della quale proseguono nella zona cambio dove prendono la bicicletta per impegnarsi nella fase di ciclismo al termine della quale ritornano nella zona cambio, lasciano la bici ed escono per l’ultimo tratto della frazione di corsa a piedi che termina al traguardo.
CORRI PEDALA CORRI: il DUATHLON E’ PER TUTTI
Dopo il successo della Manifestazione Promozionale Nazionale dei Campionati Studenteschi di Duathlon 2016, la versione che la Federazione ripropone con questo Progetto nella scuola è il Duathlon. La competizione si compone di una prima frazione di corsa dove gli Studenti partono tutti assieme e percorrono il percorso tracciato al termine del quale arrivano in un area chiusa, definita Zona Cambio, dove trovano posizionata la MTB (bicicletta mountain bike) al posto corrispondente al proprio numero di pettorale. Escono dalla zona Cambio con la bici a mano, vi salgono sopra e proseguono senza interruzioni di gara con la frazione ciclistica sul relativo tracciato al termine della quale ritornano alla Zona Cambio e posizionano la MTB al proprio posto; escono di nuovo dalla Zona Cambio per effettuare la frazione finale di corsa che li porta al traguardo. Tutta la competizione è senza interruzione alcuna, cioè il tempo è totale.
Questo per consentire la più ampia partecipazione fra i ragazzi, per non escludere gli Istituiti che non dispongono di spazi acqua, e per consentire agli Insegnanti di coinvolgere tutti gli Studenti.
Il progetto così concepito si rivolge a tutti gli istituti secondari di primo e secondo grado con uguali e accessibili distanze di gara ben inferiori a quelle proposte per l’attività giovanile agonistica e promozionale:
Gara individuale: Corsa 200mt. – Ciclismo con MTB 800mt. – Corsa 200mt.
Gara a staffetta: Corsa 100mt. – Ciclismo con MTB 400mt. – Corsa 100mt.
Il progetto sarà rivolto anche alle scuole primarie (quarta e quinta elementare) ma sarà limitato solo alla fase comunale con le seguenti distanze e verrà svolta solo la gara individuale con l’apporto e il supporto delle società giovanili:
Gara individuale: Corsa 100mt. – Ciclismo con MTB 400mt. – Corsa 100mt.
L’attività di duathlon si svolgerà in orario curriculare nella data fissata dal competente Comitato Regionale della Federazione Italiana Triathlon e sarà sviluppata con fasi provinciali laddove sia raggiunta la partecipazione di un numero sufficiente di Istituti (3 Istituti Scolatici per ciascun grado, ma senza che il venir meno di un grado o l’altro impedisca la realizzazione della prova), altrimenti direttamente di livello regionale, cioè il Campionato Regionale potrà dare accesso alla Manifestazione Nazionale, che la Federazione si riserva di effettuare a condizione che le fasi Regionali coinvolgano più del 50% delle Regioni Italiane, e se sussisteranno tutte le altre condizioni necessarie.
La partecipazione per Alunni e Insegnanti alle fasi Regionali sarà a titolo gratuito, così come per Scuole e Famiglie.
La partecipazione di Alunni Disabili sarà concordata secondo i livelli di disabilità in relazione alle caratteristiche della specialità sportiva del Duathlon.
Gli Insegnanti che decideranno di aderire al progetto saranno forniti di materiale didattico idoneo, istruiti attraverso corsi di formazione negli Istituti o presso le strutture territoriali della Federazione Triathlon sulla valenza della multi-disciplina e sullo svolgimento di una gara di Duathlon e dovranno riportare quanto appreso agli Studenti che decideranno di partecipare alle competizioni. Gli Insegnanti avranno anche la possibilità di concordare con le Strutture Territoriali della Federazione, giornate di prova con gli Studenti che hanno deciso di partecipare al Progetto, mettendosi in contatto con i Referenti Regionali.
I Comitati Regionali di Triathlon si coordineranno con gli Uffici UU.SS.RR. del proprio territorio.
La necessaria Copertura assicurativa è a carico della Federazione Italiana Triathlon, che inserirà le competizioni Provinciali di Campionato Regionale Scolastico in calendario ufficiale.
La Federazione si avvale delle seguenti sponsorizzazioni per il supporto tecnico e divulgativo:
Decathlon che attraverso i Negozi di riferimento fornisce le MTB ed i caschi per lo svolgimento delle competizioni sul territorio, realizzando così il principale concetto di pari condizioni per gli studenti:
DeAgostini Scuola che attraverso la rete degli Agenti potrà capillarizzare la conoscenza del Progetto e diffusione tra gli Insegnanti di tutti gli Istituti del territorio nazionale.
Gli Studenti che decideranno di partecipare alle fasi Provinciali/Regionali dovranno consegnare agli Insegnanti il Certificato di Attività Sportiva non agonistica.
Referente Nazionale della Federazione Italiana Triathlon: Marco Comotto
( marcocomotto.tri@gmail.com)
I Referenti Regionali corrispondono ai Presidenti dei Comitati Regionali e ai Delegati Regionali di cui al seguente elenco :
Campania Luigi Mastriani presidente@campania.fitri.it
venerdì 20 gennaio 2017
martedì 17 gennaio 2017
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